Smadar Morag
Coach & grondlegger van de Rambam Methode Nederland
"Via de Rambam methode ben ik 18 kg kwijtgeraakt — en dit is mijn verhaal"
Van 18 kilo verlies tot coach
Via de Rambam methode ben ik 18 kg kwijtgeraakt. Ik heb mijn hele huishouden veranderd op basis van de Rambam principes.
Vanwege een verstoorde hormoonbalans kampte ik voorheen met slapeloosheid en wisselende stemmingen, maar gelukkig zijn al deze symptomen passé.
Ook heb ik jaren gekampt met eetstoornissen doordat mijn zelfbeeld niet juist was. Ik heb mezelf jaren als heel dik ervaren terwijl ik dat helemaal niet was. Eten kreeg voor mij een gigantische plek in mijn leven. Alles draaide om eten.
Ik heb daardoor meerdere periodes meegemaakt van maatje 36 tot en met maat 42. Doordat ik zelf leef volgens de Rambam ben ik eindelijk bevrijd geraakt.
Ik heb rust en mijn hoofd is veel minder bezig met eten en mijn lijf is sneller verzadigd.
"Laat uw voedsel uw medicijn zijn"
— Maimonides (Dr. Rambam) · De methode die mijn leven veranderdeWat de Rambam voor mij deed
"18 kg kwijt — mijn hele leven veranderd"
Hormoonbalans hersteld, slapeloosheid verdwenen, wisselende stemmingen passé. Eindelijk bevrijd van een eetstoornis die jaren mijn leven beheerste.
Doordat ik zelf talloze diëten heb gedaan en weet hoe lastig het is je patronen te doorbreken, durf ik te zeggen dat ik de ideale coach ben.
Wat ik voor jou kan betekenen
Ik begrijp wat je doormaakt — want ik heb het zelf ervaren.
Eigen ervaring
18 kg verlies, eetstoornis overwonnen
Ik begrijp jou
Ik weet hoe lastig patronen doorbreken is
Motivatie
Mijn kracht is mensen motiveren
Contact met jezelf
Ik breng mensen in contact met zichzelf
Neem contact op met Smadar
Schroom niet en stuur een bericht. Ik reageer zo snel mogelijk en help je graag op weg!